전체 글29 배 속 가스 원인 및 가스 빼는법 배 속 가스 원인 및 배속 가스 빼는법 중요한 자리에서 혹은 데이트 중 배 속 가스가 찬다면..당신은 어떻게 하실 건가요?보통 대부분의 사람들은 배 속 가스를 배출하지 않고참고 넘어가는 경우가 많은데요.하지만 시간이 지나게 되면 극심한 복통을 동반하게 된답니다. 그렇다면 이러한 배 속 가스는 어떻게 생기는 걸까요?가스가 발생하는 원인은 크게 두 가지로 나뉠 수 있습니다. 1. 외부에서 식도를 통해 소화관으로 들어가는 공기2. 장안의 음식물이 장내 세균에 의해 분해될 때 발생하는 공기 사람이 정상적으로 식사를 할 때 음식을 섭취하게 되면공기가 장 속으로 들어가게 된다고 합니다.입을 통해 장으로 들어간 가스의 일부는 다시 입밖으로나오게 되는데 이는 우리가 흔히 아는 트림입니다. 또 유산균에 의해 분해된 가스.. 2014. 1. 11. 배 효능 알아보기! 배 효능 알아봐요~ 한 입 베어 먹었을 때 시원한 과즙이 일품인 배!남녀노소 누구나 좋아하는 과일인데요.맛도 일품이지만 배가 가지고 있는 배 효능도 다른 과일에 비해 일품인데요.이번엔 배의 효능을 자세히 살펴봅시다. 1. 배는 이뇨작용에 도움이 된다. 배 안에는 수분이 85%가 함유 되어 있어 섭취시 수분 보충에 매우 좋으며이뇨작용을 활발하게 하는데 도움을 줍니다. 그렇기 때문에 몸에 붓기를 빼주며독소를 체내 밖으로 배출해주는 효과가 있습니다. 2. 배는 감기 예방에 효과가 있다? 배 안에는 루테올린이라는 성분이 다량 함유 되어 있는데 이 성분은 기침과 기관지염에매우 좋다고 알려져 있습니다. 또 열을 내려주는 역할 까지 한다고 하니 감기걸리신 분들에게배가 아주 좋은 약이 될 수 있겠네요! 3. 배 효능 .. 2014. 1. 2. 노로바이러스 증상 치료는 어떻게? 노로바이러스 증상 치료는 어떻게 할까? 겨울철 음식을 섭취해야 할 때 가장 조심해야 하는 노로바이러스 입니다. 노로 바이러스는 주로 겨울철에 많이 발생하는데요. 바이러스에 감염된 채소, 과일, 생선 등을 살균, 가열하지 않고 섭취 하였을 경우 감염이 된다고 합니다. 노로바이러스는 60도에서 30분간 가열을 하여도 바이러스가 그대로 생존하고 있을 정도로 매우 강한 바이러스인데요. 연령에 상관없이 모든 연령대에서 감염 될 수 있고 섭취를 하지 않고 물건을 접촉하고 그 바이러스가 입을 통해 몸속으로 들어와도 쉽게 감염이 된다고 합니다. 노로바이러스 증상은 평균 24~48시간 잠복기를 거치면서 설사와 구토 등이 지속된 후 회복됩니다. 성인의 경우 설사 증상이 흔하게 나타나고 두통, 발열 등이 동반 될 수 있다고.. 2014. 1. 1. 눈떨림에좋은음식 어떤게 있을까? 눈떨림에 좋은 음식 어떤게 있을까? 갑자기 눈밑이 떨린다면? 큰 병일까 걱정을 많이 하는데요. 이러한 눈밑 떨림은 짧게는 수초에서 길게는 1-2분까지 증상이 지속 됩니다. 눈떨림이 생기는 원인에 대해서는 아직 정확하게 밝혀 지지 않았지만 과도한 스트레스 또는 영양결핍(마그네슘, 칼슘 등)이 부족하여 증상이 생긴다고 하네요. 그렇다면 이러한 눈떨림에 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요? 한번 알아봅시다~ 눈밑떨림에 좋은 음식 : 우유 우리가 일상에서 쉽게 접할 수 있는 우유에는 마그네슘과 칼슘이 풍부한 음식인데요. 칼슘과 마그네슘이 풍부하여 뼈 건강에 좋고 또한 눈떨림에도 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 우유 100cc당 100mg 의 마그네슘이 들어 있는 것으로 알려져 있습니다. 눈밑떨림에 좋은 음식 : .. 2014. 1. 1. 웃긴짤방 사진모음 웃긴짤방과 웃긴사진들을 모았습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모두 재미있게 보고 가세요~ 카톡과 같은 친구들과 대화할때 여러모로 필요할것 같네요ㅋㅋ ?? 우리나라 아닌 것 같은데 뭐지? 볼일은 화장실에서 봐야죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영화 신세계 황정민 드루와~~~~~~~ 몸무게 위로 드루와~~~ 여러 상황에서 쓸 수 있는 다양한 웃긴짤방들을 모아봤습니다 ㅋㅋㅋㅋ 다양하게 상황과 잘 맞아 떨어져서 대화를 할때 잘 쓸수 있을 것 같네요 ㅋㅋㅋ 2013. 12. 26. 이전 1 2 3 4 다음
